Massage

Die Absicht meiner Massage ist es Körperbewusstsein und Körperwahrnehmung, Leichtigkeit, Lebendigkeit und Entspannung nachhaltig zu fördern.

Yin Yang Motiv - Steine im Sand 2Sie genießen lange fließende Ausstreichungen, langsam und achtsam ausgeführte tiefe Berührungen und Bewegungsimpulse. Mit viel Bewegung und Dehnung ermögliche ich ihrem Körper sich in Raum und Weite hinein zu entspannen.

Sie können spüren, welche Bewegungen gut tun, wo es lebendig und leicht wird. Sie können Ihren Körper besser kennenlernen, Verspannungen überhaupt erst einmal bemerken und in der Folge spüren wie Loslassen möglich wird.

Durch mehr Körperbewusstsein und Körpergefühl haben Sie im Alltag die Chance leichter spontan zu bemerken, wann Sie anspannen und können diese Anspannung auch aktiv wieder selbst lösen. Sie bekommen ein Gefühl dafür, welche Bewegungen Ihr Körper mag und welche nicht. Welche Tätigkeiten ihm schwerfallen – vielleicht weil Sie eine ungünstige Haltung einnehmen und es ihm so schwer machen.

Probieren Sie es aus, erforschen Sie Ihren Körper und erfahren Sie Leichtigkeit, Lebendigkeit und Freude.

 

“Dein Körper ist der Tempel in dem Deine Seele wohnt”

 

Meine Arbeit basiert auf der InTouch®Massage – geprägt von Respekt, Achtsamkeit und Wertschätzung. InTouch®Massage ist eine geschützte Marke, die für hohes fachliches Können und umfassende soziale Kompetenz steht.

Die Massagen können genutzt werden als Chance sich selbst und seinen Körper besser kennenzulernen, als Unterstützung auf Ihrem persönlichen Lebensweg oder einfach um entspannt achtsame Berührung, Raum und Weite zu genießen.