Beratung und Coaching

Einzelgespräche: Krisen, Entscheidungssituationen, persönliche Entwicklungs- oder Veränderungswünsche können unter anderem der Anlass für eine Beratung im Einzelsetting sein. Die Sitzungen dauern 60 Minuten; bei besonderen Themen kann es sinnvoll sein auch einmal eine Sitzung von 90 Minuten zu vereinbaren.

Paarberatung: Die Paarberatung kann unterstützen Krisen und Herausforderungen gemeinsam zu begegnen und gestärkt miteinander neue Lösungswege zu erkennen.

Kosten:

• Einzelsitzung  60 Minuten 90 €
•  Paarsitzung   60 Minuten 120 €

Yoga

Endlich ist es soweit!!

Faszien-Yoga Workshop am 15.11.2025

Räume schaffen – Weite erfahren

Nimm Dir Zeit Deinen Körper zu erforschen, neue Räume zu entdecken und Dich in die Weite hiein zu entspannen.

Verschiedene Atemübungen, Tönen, vielseitige und vielleicht neue Bewegungen und Impulse werden Dich in eine feinere Körperwahrnehmung und Präsenz führen.

Sich Zeit lassen, in die Stille lauschen, sich erlauben zu experimentieren, zu spielen. Keine Wertung, kein Wollen,keine Erwartung. Lerne Deinen Körper kennen und sei dabei!

Energieausgleich: 60 €

Bitte bringe eine Yogamatte und einen leichten Snack für die Pause mit. Wasser, Kissen und Wolldecken sind vorhanden.

Veranstaltungsort: Seminarhaus Lichterstein, 23623 Grebenhagen, Am Goldberg 6;  14 bis ca. 17 Uhr

Meditation und Meditative Tänze

Workshops und Abendkurse. Termine ab 2026

Kosten:

• 6 Abende 120 €
• 1 Abend zum Kennenlernen 25 €
• Workshops abhängig von Zeit und Ort